elérhető kurzusok

tudatosan, szeretettel, szakmai alapokon.

A Balanced by Orsa online kurzusai olyan tudást és gyakorlati útmutatót adnak, amelyekkel valódi változást indíthatsz el a testedben és a mindennapjaidban. 

Azért születtek meg ezek a programok, mert tudom, milyen nehéz eligazodni a rengeteg információ között, amikor szeretnél változtatni — legyen szó a ciklusodról, a termékenységedről, a hormonális egyensúlyodról vagy egyszerűen arról, hogy jobban érezd magad a testedben.

Indulj el a saját ütemedben!

Kurzusok neked

Bondár-Csege Orsi vagyok, ciklusszinkron oktató, funkcionális táplálkozási tanácsadó és képződő termékenységtudat oktató. A kurzusaim célja, hogy legyen egy megbízható, bárhonnan elérhető forrás, ami segít az első lépéseknél, és amire később is visszatérhetsz, ha útmutatásra van szükséged. A kurzusok programok formájában is elérhetőek, nézd meg őket a gombra kattintva.


Ezek a kurzusok támogatnak, inspirálnak, és tudást adnak, hogy elindulhass a saját, egyensúly felé vezető utadon – a saját tempódban.

ELérhető kurzusok

melyek segítenek elindulni az úton, ha megszületett benned a döntés és rálátást adnaka a módszerre, amivel velem dolgozhatsz.

Tudatos babatervezés kurzus - HAMAROSAN!

Szeretnél tudatosan készülni a babavárásra, viszont szeretnél a saját tempódban haladni? Akkor jó hírem van, hamarosan indul a Babatervezés tudatosan kurzus! Iratkozz fel a hírlevélre és elsőként értesülhetsz az indulásról!

Tápláld a ciklusod kurzus

Egy érthető, gyakorlatias előadás és egy komplett ciklustudatos mintaétrend egy közös csomagban. Ezzel a kurzussal az a cél, hogy minden szakaszban jól érezd magad! meg tanuld mi miért történik és mire, hogyan tudsz reagálni.

Csodás hölgyek visszajelzései

Akik már bizalmat szavaztak nekem

'Azért jelentkeztem, mert szerettem volna megismerni a hőmérőzés módszerét és ez sikerült is. Nem is gondoltam volna, hogy emellett még ilyen átfogó tudást is fogok kapni a női egészségről!'
'A kedvenc részem ez volt! (Táplálkozás) Azóta sokkal inkább úgy nézek az étkezéseimre, hogy tápanyag szempontjából legyen megfelelő, hiszen már tudom, hogy a méhnyaknyák felépülését ezzel is tudjuk támogatni.'
'Imádom ezt a kurzust! Annyira jól átadod annyi mindent értek meg h hihetetlen. És a mintaétrend mindent visz ! Recepttel együtt zseniális! Tényleg nagyon magas értéket adsz át itt Orsi, nagyon gratulálok es hálásan köszönöm h itt lehetek.'
'Nagyon szeretném megköszönni, hogy ilyen figyelemmel és elkötelezettséggel kíséred a folyamatomat. Sokat jelent számomra, hogy mindig számíthatok rád, a ciklusnaplóm elemzésétől kezdve a gyakorlatias tanácsokig Tényleg mindenben támogatást kapok tőled.'
'Nagyon sok érdekes és hasznos információt kaptam amikről eddig fogalmam sem volt, végre látom mi miért történik.'

Vedd fel velem a kapcsolatot

Amennyiben a programokkal, kurzusokkal vagy egyéb témában kérdés merül fel, írj nekem az alábbi űrlapon keresztül!